冠心病患者务必做好居家康复

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坚持“四低”饮食原则

低盐、低脂、低糖、低热量是冠心病患者饮食的4个基本原则。为了保持营养均衡，需要做好食物的搭配，比如多食用富含纤维、高维生素以及容易消化的食物，例如西红柿、燕麦、洋葱、胡萝卜等蔬菜以及苹果、山楂、猕猴桃、西瓜与香蕉等水果。纤维的每日摄入量建议在10～30克，钠盐每日摄入量应尽量不超过5克，糖类摄入量保持在5%～20%。（剩余2503字）

试读结束

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