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养生的一大境界,是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如,梳子除了能用来梳理头发,还有养生保健的作用。人身上有很多穴位,好的梳子其实就相当于一块刮痧板,用对了可以防治很多疾病。需要注意的是,用梳子养生一般以牛角梳和桃木梳较好,塑料梳因为易起静电不利于健康。
梳发提神 古代养生家主张“发宜多梳”,这是因为人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部。(剩余735字)
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每日五“梳”巧养生
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