胖子要注意防癌

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如果有人告诉您：胖子容易患癌。你大多会不相信，认为是危言耸听。事实的真相又是怎样呢？

世界各地科学家进行的上千项科研结果表明，如果一个人体重明显超过正常水平，体内的多余脂肪，尤其是腰部脂肪会增加患癌的可能性。因此，学者们对胖子提出如下饮食建议。

1.不要过量食入高能量密度食物，也就是那些高脂肪、高糖、低纤维素的食物。（剩余368字）

试读结束

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