做好采血准备，避免再次被扎

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采血前：重点是调整饮食

（1）确保空腹状态：采血时最好保持空腹状态，尤其是早晨采血时更为重要。大部分正常参考范围都是以空腹血液测定值为基础的。然而，过长的空腹时间会影响血液成分，增加甘油三酯等物质的含量，所以以8～12小时为宜。通常建议在采血前24小时内食用清淡的素食，避免摄入高糖高脂类食物和水果。（剩余1102字）

试读结束

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