心脏不好，在家也可以做康复

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心脏康复4作用

1.促进康复：心脏康复通过逐步增加身体活动和运动，有助于改善心肺功能，增强身体的耐力和功能，帮助心脏病患者尽早康复。

2.减轻症状：心脏康复能够减轻心脏病患者的症状，如胸痛、气短和疲劳等。通过有氧运动训练、力量训练和灵活性训练等方式，有助于增强心脏和血管功能，提高心肺耐力和心脏工作效率，从而减轻症状的程度和频率。（剩余1147字）

试读结束

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