抗骨质疏松该怎么用药

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药物是我们对抗骨质疏松的主要手段，其中包括：

钙和维生素D 是预防和治疗骨质疏松症的基础。钙剂每日推荐摄入量为1000～1200mg（50～70岁男性每天1000mg；≥51岁女性以及≥71岁男性每天1200mg），如果可能尽量通过饮食来实现，必要时可在医生指导下使用钙补充剂。老年人消化功能下降，宜用有机钙（如柠檬酸钙、醋酸钙等），不宜空腹，应与食物同服。（剩余1163字）

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