“癌”字3张口，会吃绕着走

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

4种癌症与饮食因素有关

食物经口腔进入人体，在胃肠蠕动和消化液的作用下，食物中的营养素被人体吸收，食物残渣经肛门排出体外。有的时候，食物在人体的旅行也会出现“意外”和“不愉快”。此时，癌症容易乘虚而入，特别是食管癌、胃癌和结直肠癌等消化道癌。

食管癌：食管就像一根管子，是食物进入人体的通道。已有研究表明，多吃新鲜的蔬菜、水果、膳食纤维以及富含β胡萝卜素、叶酸、维生素C、维生素E的食物可降低食管癌的发生风险。（剩余2449字）

试读结束

目录
monitor