预防脑卒中，从好习惯开始

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控制基础疾病

控制基础疾病是预防脑卒中的首要任务，它如同构建健康大厦的坚实地基，不可或缺。高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，如同潜伏在体内的“定时炸弹”，若不加以控制，极易引发脑卒中这一严重健康危机。

作为脑卒中的头号危险因素，长期的高血压会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的形成，增加血管破裂或堵塞的风险。（剩余2977字）

试读结束

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