如何科学有效地管理高血压

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高血压的病因

不良生活习惯：由于生活方式的改变，以及工作、学习或生活方面的原因，部分人精神压力过大，交感神经过度兴奋，导致血压升高。

盐摄入过多：部分老年人因年龄增长、长期盐摄入过多等因素而引起动脉硬化、大动脉弹性下降，导致血压明显升高。

遗传：高血压与遗传因素直接相关。

吸烟：烟草中的尼古丁会刺激心脏和血管，导致血压升高，加速动脉粥样硬化的形成，不利于人体健康。（剩余2996字）

试读结束

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