拉肚子少吃甜食多吃“熟”苹果

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拉肚子（ 腹泻 ）是指肠管蠕动增快而引起排便次数增多。一般多由饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等引起。

为什么夏天容易拉肚子

炎炎夏日，许多人喜欢吃冰淇淋、冰水，凉寒食物来消暑。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血。（剩余703字）

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