春季养肝正当时，养生汤饮不可少

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《 黄帝内经 》中有记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”一年之计在于春，春天草木丛生，肝脏亦是如此。中医认为“天人相应”，此时人体内的阳气有待升发，因此春季养肝正当时。下面，给大家推荐几个春季养肝的小食方：

养肝活络汤

当归10克，白芍、肉桂各8克，黄芪15克，熟地9克，秦艽、防风、木瓜各5克，阿胶（烊化）3克，白术10克。（剩余554字）

试读结束

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