5个小习惯， 减轻胃食管反流

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胃食管反流病（GERD）是一种常见的慢性病，能导致食管腺癌风险增加。有数据显示，我国GERD患者人数高达1.65亿，其中有1600多万患者可能会发展为更加严重的反流性食管炎。

胃食管反流的主要症状是反酸和烧心，有的时候会误认为是呼吸系统和心血管方面的疾病。由于反流物的刺激，患者还会出现胸痛、气喘、喉咙痛以及咳嗽等多种症状。（剩余389字）

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