巧按三阴交，安度更年期

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更年期是女性朋友的“多事之秋”。如何才能优雅度过？中医专家为你支两招。

三阴交穴，女性养生保健要穴

●本刊记者：女性进入更年期为什么会出现身心不适的现象？

○袁敏哲：《黄帝内经》说：“女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”也就是说女人到了49岁，肾的功能开始走下坡路，此时肾阴阳不调和，从而令脾、肝等脏腑的功能也随之发生紊乱，于是，更年期那些恼人的心烦、易怒、喜怒无常、失眠、健忘、五心烦热等症状也就出现了。（剩余822字）

试读结束

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