浑身没劲，注意补补肝
现代生活节奏很快，许多人都有一种疲惫感，对于一些上了年纪的中老年人来说尤为如此。这些人经常觉得浑身没劲、乏力、口干、腰腿痛，同时脾气也变得非常暴躁，经常会莫名其妙地为一些小事发火……中医认为，之所以出现这些症状，大多是人的肝脏出了问题，在日常生活中应注意补补肝。
肝是人体中主管“筋”的主要器官，肝的气血可以抚养“筋”;而“筋”就包括我们现在说的人身上的肌腱、韧带等，它们负责管理全身各个关节的运动。（剩余542字）
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