班主任如何提升学生的“幸福力”

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近几年，我身边越来越多的学生出现心理问题，有的甚至因此无法完成学业，这让我感到十分遗憾。积极心理学的众多研究者提出，“幸福是可习得的能力”，既然幸福是可以通过学习而提升的能力，作为班主任，我希望能在班级管理中提升学生的“幸福力”，帮助学生找到通往幸福人生的路径。

“幸福力”需要“积极体验”的积累

一个人在遭遇挫折出现消极情绪后进行自我治愈是一项非常重要的能力，而自我治愈需要的素材正是来源于生活中的“积极体验”。（剩余2036字）

试读结束

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