幸福像花儿一样

——高中生幸福感提升指南

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中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）34-0039-04

【活动理念】

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》将中小学心理健康教育的总目标明确为“为学生的健康成长和幸福生活奠定基础”。积极心理学之父马丁·塞利格曼在《持续的幸福》中提出PERMA模型，该模型包含积极情绪（positiveemotion）、投入（engagement）、人际关系（relationship）、意义（meaning）和成就（accomplishment），用于描述构成幸福感的五个核心要素，全面的幸福需要个体在这五个维度上充分发展并深度体验2。（剩余4883字）