特需问诊

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01 心血管疾病患者应该如何运动？

网友提问：我患有冠心病，平时可以运动吗？应该怎么运动？

出诊专家：北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健

“生命在于运动”对心血管疾病患者同样适用。患者应坚持运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动或者75分钟的高强度运动。教大家一个简单的判断方法：进行中等强度运动时，我们的心率和呼吸频率有所增加，但还能进行正常交谈；进行高强度运动时，不能正常交谈。（剩余1129字）

试读结束

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