惊！心理治疗居然有副作用

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“我得了抑郁症，不太想吃药，担心药物有副作用，可以试试心理治疗吗？”

“当然可以。心理治疗和药物治疗的作用方式不同，副作用也是相对的。”

很多人就在这样的背景下开始了心理治疗。我们都默认心理治疗不会有副作用，或者从未考虑过心理治疗有没有副作用。事实上，超过75% 的心理治疗师都会忽略心理治疗对来访者的副作用，甚至当来访者的心理状况出现明显恶化时，治疗记录里也不会提及“恶化”二字。（剩余1985字）

试读结束

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