身体疼痛不适 按按“止痛穴”

如今，不少人处于亚健康状态，常常被头痛、背痛、肩痛等身体疼痛所困扰。而人体正巧自带很多“止痛按钮”，能够帮助缓解疼痛，下面就为大家一一介绍。

头痛 揪印堂按列缺

印堂穴位于前额部，两眉毛内侧端中间的凹陷中，在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。

头痛时，可用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉印堂穴。（剩余794字）

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