多球练习法在中职院校羽毛球训练中的应用研究

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

羽毛球运动的技巧性较强，对中职院校的学生来说存在 一定的学习难度，不少学生缺乏正确练习方法，导致其未能掌握动作要领，练习或者比赛的过程中不能正确判断球路，难以形成技战术思维。多球练习法能帮助学生在较短的时间内形成正确的羽毛球技战术动作习惯，提高学生的击球命中率和身体上的敏捷性。尤其对于初学者，可快速地奠定坚实的羽毛球运动基础，避免学生养成不正确的运动习惯，增加后期纠正的时间成本。（剩余5299字）

试读结束

目录
monitor