解开甜蜜背后的健康密码

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甜，这种令人愉悦的味觉体验，始终陪伴着我们。然而，甜蜜的背后，究竟隐藏着怎样的健康密码？

甜从哪里来

儿时的一颗糖果，午后的一杯奶茶，疲惫时的一块巧克力，严冬里的一盅米酒……甜味，实在是一种美好的滋味，其来源广泛且多样。

科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋介绍，甜味主要来源于天然糖、人工甜味剂和天然代糖。（剩余1837字）

试读结束

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