桑葚 补益肝肾又养颜

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

时下，正值桑葚成熟之际，一颗颗果粒饱满、紫黑油亮的桑葚挂满枝头，令人垂涎欲滴。欧阳修曾有诗赞曰：“黄栗留鸣桑葚美，紫樱桃熟麦风凉。朱轮昔愧无遗爱，白首重来似故乡。”可见桑葚是深受人们喜爱的水果。

桑葚为桑科植物桑的果实，既是养生佳品，又是祛病良药。

桑葚的主要功效：①补益肝肾，改善肝肾亏虚引起的头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、须发早白等症状；②滋阴补血，用于阴血亏虚导致的面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、月经量少等；③滋阴润肠，可缓解咽干口渴、便秘等。（剩余224字）

试读结束

目录
monitor