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干眼症患者常会出现眼睛干涩、有异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。
按摩 眼周围分布丰富的血管，按摩眼部可以舒经活络、调和气血，从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热，用手心盖住双眼，眼球向上、下、左、右转动。眼睛闭上，两手食指从眉心沿着眉骨轻轻按压，按至太阳穴处，稍加用力，再由太阳穴往下按压下眼眶，直到与鼻梁交界处。（剩余293字）
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眼睛干涩如何缓解
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