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睡眠瘫痪症又名睡眠麻痹，是睡眠障碍的一种。出现这种情况的原因也很简单：身体没跟上大脑的节奏，也就是脑子醒了，但身体（尤其是肌肉）还在睡。
人的正常睡眠周期可分为非快速眼动阶段和快速眼动阶段。在入眠时，人先进入非快速眼动阶段，然后再进入快速眼动阶段，两者交替进行。在快速眼动阶段，人的眼球会不停地左右摆动，但其余身体肌肉的运动神经元会受到抑制，也就是运动肌肉基本“瘫痪”。（剩余680字）
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让人迷惑的睡眠瘫痪症
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