维生素并非多多益善

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关于孕前调理身体、补充营养的观点现在已经深入人心了，比如，孕前就开始补充叶酸，可以避免胎儿神经畸形；补充维生素E可以增加卵巢功能，防止流产。诚然，维生素不能缺乏，但是，也并不意味着补得越多越好。

美国哈佛医学院做过一项调查发现，大约40%的女性会因为服用叶酸而影响排卵；大量临床统计数据也显示，孕前服用叶酸会导致月经推迟和排卵出现问题。（剩余111字）

试读结束

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