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骨密度值反映身体骨骼的强度，双能X线骨密度检查是判断骨密度的金标准。骨密度的大小用T表示。
正常情況下，T≥-1.0，也就是说如果T值在这个范围，说明你的骨密度正常。
如果-2.5<T<-1.0，说明骨量减少，这个时候要注意增加钙质食物的摄取，还要适当运动，多晒太阳。
当T≤-2.5时，说明骨质疏松了。（剩余39字）
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骨密度水平分三级
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