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女性最愿意听到的一句话就是“你最近气色真好啊”。气色好，就意味着皮肤白里透红，有光泽，漂亮。
如果气色不好，面色会枯槁晦暗，过早出现皱纹，脸上的皮肤出现色素沉积，如黄褐斑、老年斑等，头发也会脱落。
中医认为，气色好不好与气血有关。气血充盈畅通，才能身体健康，红光满面。《千金方》中记载：女子“以血为本，以血为用”，所以，养生要注重养血。（剩余546字）
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