体育锻炼对在校大学生心理健康的影响研究
——以江西师范大学为例
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摘要：为探寻体育锻炼对在校大学生心理健康的影响，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法等方法，分析江西师范大学大一至大四347名在校大学生心理健康水平的现状及与体育锻炼的关系，结果显示：在校大学生体育锻炼情况和心理健康水平都整体较好，处于中等偏上的水平；心理健康水平与运动量呈显著正相关。并提出转变健康观念，树立终身体育意识；营造体育氛围，提高体育参与行动；完善体育场地建设，加强资源管理；开展特色体育课程，成立体育社团等路径来促进大学生心理健康。（剩余5873字）