品饮食之五味，摆脱湿之“负累”

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

四季各有其时令、气候，如春多风，夏多暑热，秋多燥，冬多寒。湿邪四季皆有，外湿尤盛于长夏——八月夏秋交接之际为长夏。长夏多湿，湿乃重浊之邪，对人体的伤害较为广泛。如《难经》《金匮要略》中就记载了“伤湿”“中湿”“风湿”“湿温”等有关湿邪之名。

食疗在一定程度上，能达到养生保健和治疗疾病的目的，具有安全无毒、不良反应少、经济实惠、简便易行等诸多优点。（剩余2053字）

试读结束

目录
monitor