科技赋能提升大学生体育锻炼效果的实证研究

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摘要：在当今快速发展的社会中，大学生们越来越意识到健康生活的重要性，并开始重视体育锻炼。然而，由于时间和空间的限制，他们往往缺乏足够的机会和动力参与体育活动。科技在这个方面发挥着重要的作用，智慧体育、虚拟现实技术和增强现实技术打破了传统体育环境的局限，创造了高度逼真的场景，同时又具有很强的交互性。将其应用于体育锻炼领域，有利于改善锻炼者的锻炼体验，增强锻炼动机，提高体育锻炼的有效性。（剩余5821字）

试读结束

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