影响大学生体育锻炼效果的因素分析

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摘要：体育锻炼逐渐成为每个人生活中不可缺少的一部分，课外体育锻炼更是高校大学生必不可少的重要内容。然而，大学生课外体育锻炼的现状并不尽如人意。本文基于文献资料、问卷调查和实践探索的基础上，探求大学生体育锻炼效果的影响因素，通过分析，目前影响大学生体育锻炼效果主要有大学生运动意识薄弱，学业压力繁重，体育锻炼方式单一以及体育项目推广不充分四方面。（剩余5518字）

试读结束

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