浅谈青少年篮球俱乐部体能训练存在的问题

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摘要：近年来，青少年篮球俱乐部不断涌现，各年龄段篮球比赛广泛开展，掀起了一阵阵篮球热潮。篮球培训作为俱乐部主要收入来源之一，其在体能训练方面存在一定的问题。篮球作为一项技能主导类同场对抗性运动，对个人技、战术水平有较高的要求，同时，要想使个人技、战术水平得到充分发挥，就必须要有较高的体能水平，以满足快速、灵活、激烈对抗的篮球比赛。（剩余4845字）

试读结束

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