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温蜂蜜水 蜂蜜具有抗菌属性，可有效缓解嗓子干燥和发痒等症状。在温水中加入1至2勺蜂蜜，每天喝3次。
生姜茶 生姜具有强大的抗炎特性，有助于缓解喉咙肿胀和疼痛。将新鲜生姜切成薄片，加水适量，煎煮10至15分钟即可。可加入一勺蜂蜜改善口感，每天喝2至3杯，直到嗓子疼痛感消失。
利咽茶 取菊花、胖大海、麦冬、木蝴蝶各10克，生甘草6克，煎水代茶饮即可。（剩余105字）
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嗓子疼喝什么管用
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