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袁筱磊
黄浦区豫园街道社区卫生服务中心中医内科主治医师，结合传统二十四节气独创养生膳食，致力于将中医药与齿颊留香的美食相结合。
十二月里有大雪和冬至两个节气。
《月令七十二候集解》记载：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”此时代表严寒天气即将到来，气温会显著下降，但真正的严寒通常是在冬至后。（剩余532字）
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