健康衰老 体脑协同动起来

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“上坡要努力，下坡要开心”，看到这句话，你大概已经猜到我们要讨论一个长盛不衰的话题——衰老。虽然每个个体在面对衰老时，都不免失落，但是想想看，人类自诞生起，就是“向死而生”的，我们每个人都是自己的小小英雄啊。

30秒自测衰老状态

2024年10月的一项研究表明，单腿平衡力可能是揭示健康状况的一个关键指标。（剩余1527字）

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