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“糖友”巧避饮食误区控好血糖事半功倍

糖尿病是严重影响人体身心健康的慢性疾病之一。目前为止,我国18岁以上人群糖尿病的患病率为11.2%,每9名成年人中就有1名是糖尿病患者。知识教育、自我监测、膳食管理、合理锻炼、药物疗法被医学界喻为糖尿病防治的“五驾马车”。其中,膳食管理是控制好血糖的“驾辕之马”,值得每一位“糖友”高度重视。

-7个饮食误区-

误区1:吃得越少越有利于控制血糖

部分糖尿病患者认为想要控制血糖就不能吃饱,只能挨饿,然而事实并非如此。(剩余2016字)

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