合理膳食对大学生排球高水平运动员的重要性研究

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摘 要：高校排球运动员是国家体育事业发展的后备人才，是我国竞技体育的重要组成部分。排球作为一项对抗性较强且具有间歇性特点的球类运动项目，要求运动员具备极强的爆发力和肌肉控制能力，以在短时间内完成有力的击球动作，因此身体能量消耗大，需要根据运动员的身体状况、运动训练特点和专项需要，制订符合其实际情况的膳食营养计划，以保障运动员在训练、比赛过程中具有良好的营养状态。（剩余6744字）

试读结束

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