注册帐号丨忘记密码？
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额，充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
对于大多数人来说，步行是最合适的身体活动之一。但是，每天走多少步才能有健康获益？怎样走路才不伤膝盖？我们一起来看看专家怎么说。
每天走多少步更健康
美国心脏病学会杂志（JACC）发表的一项分析提示，每天走8763步和7126步的时候，全因死亡和心血管病风险分别最低。此外，在步频（步行快慢）方面，与低步频相比，中高步频可带来额外的生存益处。（剩余902字）
登录龙源期刊网
购买文章
走路不伤膝要诀
文章价格：3.00元
当前余额：100.00
阅读
您目前是文章会员，阅读数共：0篇
剩余阅读数：0篇
阅读有效期：0001-1-1 0:00:00