中药泡脚，让冬天不再对你“冻手冻脚”

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在“冻手冻脚”的冬季，泡脚成了很多人的养生方法。中医认为，双脚通过经络系统与内脏器官密切相关。根据个人体质，选用合适的中草药熬水泡脚，可起到调理身体、防治疾病的作用。在此推荐五类适合泡脚的中药。

温经散寒类

这类草药适用于平时血液循环差、双脚冰凉、腰膝酸冷、脘腹冷痛的人群，具体用法如下。1.艾叶有温经散寒的功效，为艾灸、足浴常用药物。（剩余1001字）

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