帮老人识别五种“伪抑郁”

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有的老人总是闷闷不乐，怀疑自己得了抑郁症，专家总结出5种情况，可能是“伪抑郁”。

低血糖。低血糖可导致精神萎靡不振、昏睡，因缺乏食物能量不足时，老人会有类似昏昏沉沉的抑郁症状。

缺乏维生素D。研究证实，维生素D参与大脑多巴胺和血清素等对抗抑郁情绪物质的合成，摄入不足可致心情抑郁。人体可以通过光照合成维生素D，如果老人长时间待在室内，可能导致营养素缺乏。（剩余282字）

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