冰箱“大作战”:健康生活不只有绿色

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有这样一个说法:“判断一个人会不会生活,最简单的方法就是打开他的冰箱。”

冰箱里的食材总是可以非常诚实地反映主人的日常生活状态——比如,一些想要控制体重的人,他们的冰箱里就很可能囤积了大量的绿色蔬菜和水果,寻不到一点荤腥。而含糖类食品、饮料更是由于有悖于他们的“生活美学”而被剔除。

在他们看来,糖就是肥胖的导火索!为了身材,甜品成了“爱的禁区”,“吃草”补充“绿色能量”才是王道。(剩余1668字)

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