食疗可消除你的脾胃不和

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中医理论中，脾胃被誉为“后天之本”，是人体气血生成与能量转化的关键。脾主运化，负责将食物中的精微物质转化为气血，滋养全身；胃主受纳，负责接收并初步处理食物，为脾的运化打下基础。两者相辅相成，共同维持着人体的正常生理功能。

脾胃不和百病生

然而，当脾胃功能失调，即出现脾胃不和时，人体的消化吸收能力将受到严重影响，进而引发一系列健康问题。（剩余2516字）

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