学会在亲密关系中表达不满

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在亲密关系中表达不满对很多人来说是有挑战的。但没有关系是完美的，不满情绪一定存在，也隐藏不了，它需要被表达和被听到。如果被压抑了它就会以其他更隐蔽的形式出现，例如沉默、敷衍、回避、故意激怒对方等，以上形式都是被动攻击，如果没有及时进行复盘，它们会在关系中循环上演。最后新仇旧恨的叠加，会让双方陷入对彼此的“报复”，导致关系破裂。（剩余1408字）

试读结束

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