甜味剂影响健康吗

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不论是小孩还是大人，很多都喜欢甜甜的食物，并且认为吃糖会带来快乐。从心理角度看，有的人本身就喜爱蛋糕等甜点，所以在心情不好时就会通过食用甜点来获取某种满足感。

从身体机理方面来说，糖相对于脂肪、蛋白质等营养物质可以更快地为身体提供能量，帮助大脑抵抗不良情绪。摄入高糖后会促使身体内大量生成多巴胺，而多巴胺则是能使人的情感改善的一种主要精神传导物质。（剩余1256字）

试读结束

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