这些“养生零食”其实是药，吃不对反伤身

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不少人觉得山楂片、阿胶枣这样的“养生零食”，既能解馋又可以达到养生功效，比吃巧克力、薯片、锅巴等健康多了。不过你知道吗？这些“养生零食”首先是“药”，然后才是“零食”。因此，并不是人人都适合，也不是吃多少都随便的。

山楂片：以山楂为原料做的中药零食

食疗作用：山楂具有消食健胃、行气散淤、化浊降脂等功效，可治饮食积滞、胸膈痞满、疝气、血淤、闭经等症。（剩余884字）

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