心情差，血糖往上蹿

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

糖尿病是一种代谢性疾病，需要通过控制饮食、适量运动、合理用药以及监测血糖来控制病情，但保持良好的情绪同样不可忽视。当人的心情平稳时，交感神经和副交感神经相对平衡，使参与血糖调节的内分泌激素处于平稳状态，血糖更易控制。当心情发生波动时，交感神经会刺激体内升糖激素的分泌，使血糖骤然上升，从而加重病情。生活中调适心情可采用以下两种方法：

吐露心声 糖友可以通过与他人交流来吐露心声，排解不良情绪。（剩余184字）

试读结束

目录
monitor