糖吃多了就会得糖尿病？很多人都存在误解
门诊中，常有患者问：“我平时也不喜欢吃糖，为什么也得了糖尿病？”其实，这种认识是不准确的，吃糖与发生糖尿病没有必然的联系，平时少吃糖也不一定就能避免患上糖尿病。
此“糖”非彼“糖”
糖尿病是以高血糖为特征的一种代谢性疾病，这里的“糖”指的是尿中的葡萄糖，和血糖中糖是同一种成分；而我们说的吃“糖”主要是指日常生活中摄入的碳水化合物，包括单糖（葡萄糖、果糖）、双糖（蔗糖、乳糖等）和多糖（淀粉、糖原、纤维素等），它们虽然最终都将以单糖的形式被人体吸收进而影响到血糖，但并不是引发糖尿病的“真凶”。（剩余1155字）