鸡肉鱼肉抗衰老

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鸡肉鱼肉抗衰老

牛磺酸是人体必需的一种氨基酸,临床上常用于治疗急慢性肝炎、脂肪肝、胆囊炎、支气管炎、扁桃体炎等。巴西圣保罗大学近期研究发现,牛磺酸还具有抗衰老的功效,鱼肉、贝类、鸡肉等常见食物中富含牛磺酸。

24名55~70岁的女性作为志愿者参与相关研究。研究人员将这24名志愿者随机分为两组,一组志愿者连续16个星期每天3次服用氨基酸胶囊,每次500毫克,另一组志愿者服用安慰剂。(剩余1069字)

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