唯有“肠”命百岁才能“长”命百岁

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诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作《延年益寿》中明确提出：“肠道性自体中毒是实现长寿的主要障碍”。肠道相当于人体健康的基石，它的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质，肠道的健康程度也与寿命息息相关，所以说“肠寿”才能长寿！

肠道——人体的“第二大脑”

你知道吗，除了我们头顶的大脑外，其实我们身体里还隐藏着另一个“第二大脑”。（剩余1917字）

试读结束

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