踝关节扭伤不可大意　一定要给“足”关“踝”

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踝关节扭伤俗称“崴脚”，是一种日常活动中难以避免的小意外，却给我们的生活带来不小的困扰。踝关节扭伤不仅在篮球、足球等激烈运动中屡见不鲜，即便是在慢跑、散步等普通活动中稍有不慎也可能出现。据统计，大约70%的人一生中经历过踝关节扭伤，其发生率约占所有运动性损伤的30%，居关节和韧带损伤第一位。其中约85%患者都是外侧踝关节扭伤。（剩余2085字）

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